出張から帰宅して久しぶりの自転車通勤です。

気温もさすがに高くなりかなりきついです。

汗びっしょりになり会社に到着です。

１８時に定時終了となり小さい兄貴と清光と行きつけの

もつ鍋屋に向かいます。

今日は淀川の花火大会がありもつ鍋を頂きながら花火を鑑賞します。

　

ビールを少々飲んだので２時間ほどかけてゆっくり帰宅しました。

７時３０分起床です。

朝食後パソコンを起動さすと調子が悪いです。

１０時３０分頃に回復します。

MaMaに理髪店に言っておいでといわれ理髪店に向かいます。

その後１０月に受ける第一級陸上特殊無線技師試験の受講書類を揃えます。

途中、寄り道をして自宅に帰ると１９時を過ぎていました。

HPの更新出来ません　(;O;)

昨晩、柴田恭兵さんが肺がんの手術を受けられたことを知り衝撃を受けました。

柴田恭兵さんは超ヘビースモーカーであの人が
肺がんにならない限り私も大丈夫だと思っていました。

その人が肺がんになり私も恐怖におののいています。

糖尿病で肺がんなんて目も当てられません！

あーあ・・・タバコ止めなあかんな～！

本日は１０日振りの休みです。

さすがに家でゆっくりしたいのですがHono＆Asaを遊びにつれていかなければ！

という事で体にムチを打ち泉が丘プールに向かいます。

　

大人２名で１０００円です。（子供達は無料）

うーん！　お金のかからない家族サービスです。

　

流れるプールで遊びました！

私は持ち込みのビールを頂きます。

Hono＆Asaも楽しく泳いでいます。

特にHonoは泳ぎが上達してきてPaPa感激です。

１５時頃にプールを後にします。

帰宅後Hono＆Asaは、よく遊んだせいか爆睡です。

明日も振り替え休日のため会社はお休みです。

明日はゆっくりするぞっと！　（HP更新せねば・・・）

７時３０分起床します。

いよいよ大阪に向けて出発です。

　

最後に串本の海を眺めて朝食を頂きます。

１３時に帰社して１５時３０分に会社を後にします。

１週間振りの自転車通勤です。
さすがにきついですが、楽しいです。

帰宅してHono＆Asaと抱擁します！

やっぱ娘達は可愛いですねー

出張で不規則な生活＆運動不足が心配でしたが
体重は６３キロと良い値をキープしています。

久しぶりの我が家で家族団らんです。

１０日間勤務でしたが明日は休みです。

家族サービスせねば！

さて今日１日で明日は帰社できます。

　

相変わらず素晴らしいお天気です。

串本に着てから色んな虫に出会いました。

　　

カミキリ虫・カブト虫・殿様バッタ・玉虫・蜘蛛・百足・・・

コテージ付近には沢山の虫に出会います。

無事！？　仕事も終了して最後の晩餐です。



しゃぶしゃぶを作りました。

ビールで乾杯！　お疲れ様でした！

ママに電話して明日帰ります。